Kraftvoll in den Frühling - Fastenwoche in Nürnberg
SIGENA St. Johannis ;17.03.-22.03.2023
Fasten nach Buchinger/Lützner tut nicht nur dem Körper, sondern auch Seele und Geist gut. Es fördert die Selbstbestimmung und führt zu mehr Achtsamkeit gegenüber den eigenen Bedürfnissen, den Mitmenschen und der Umwelt. Fasten erfasst den Menschen in seiner Gesamtheit, lässt uns das Wesentliche erkennen, schärft unsere Sinne und steigert unsere Genussfähigkeit.
Mit Bewegungsimpulsen und Entspannungsübungen unterstützen wir deinen Körper bei der Versorgung von innen.
Teilnehmern der Fastenwoche ist die Teilnahme an einem vorbereitenden Informationsabend dringend empfohlen. Da erfährst du auch, was du im Vorfeld besorgen solltest und wie du dich am besten vorbereitest.
Eine gute Vorbereitung optimiert den Fastenerfolg.
Termin Infoabend: 10.03.2023, 19 Uhr, Sigena St. Johannis
(Anmeldung über Kontakt)
Programm
Termin1 - Fr 17.3.2023, Eröffnungsabend , 18:00 - 20:30 Uhr,
Kennenlernen der Gruppe I Einstimmung, Ablauf, Termine I Impulsvortrag
Termin2 - So 19.3.2023, "Fastentag 2" , 10:00 - 13:00 Uhr,
Wanderung für Fastende und Angehörige; Wasser und frisch gepresster Saft inclusive
Termin3 - Mo 20.3.2023, “Fastentag 3” , 18:00 - 20:30 Uhr,
Spaziergang I Fastensuppe I Impulsvortrag I Gesprächsrunde I Abschlussentspannung
Termin4 - Mi 22.3.2023, “Fastentag 5” , 18:00 - 20:30 Uhr,
Spaziergang I Fastenbrechen mit Apfelzeremonie I Fastensuppe (Aufbau) I Impulsvortrag I Gesprächsrunde I Abschlussentspannung
Anmeldung:
bis spätestens 2 Wochen vor Kursbeginn unter Kontakt.
- Nach deiner Anmeldung unter Kontakt bekommst du einen kleinen Gesundheitsbogen und eine Teilnahmevereinbarung zugesendet.
- Bitte beides zusammen mit den AGBs gründlich durchlesen und ausgefüllt zurücksenden.
- Wenn alles passt, bekommst du deine vorläufige Teilnahmebestätigung und die Rechnung . Ein Platz im Fastenkurs wird für dich reserviert.
- Nach Zahlungseingang ist die Teilnahme am Fastenkurs verbindlich zugesichert.
Bei diesem Kurs sind Stornierungen bis zu drei Tage vor Kursbeginn kostenfrei möglich. Bei Stornierungen weniger als drei Tage vor Kursbeginn wird eine Gebühr in Höhe von 50 % der Kursgebühr fällig.
Kann der Kurs aus behördlichen Gründen nicht stattfinden, entfallen alle Stornierungsgebühren.
Preise
140 € Kursgebühr sowie 20 € Fastensuppe (optional)
Bei gleichzeitiger Anmeldung einer weiteren Person werden einmalig 5 Prozent der Kursgebühren erlassen.
Location
Sigena St.Johannis
Johannisstr.149
90419 Nürnberg (Eingang im Durchgang zum Hof)
Parkmöglichkeiten gegenüber vom Westfriedhof.
Anfahrt mit Tram 6, Buslinien 35, 39 (Haltestelle Westfriedhof) , oder U3 (Haltestelle Nordwestring, 7 Minuten Fußweg entfernt).